Vežbu izvodite u sedećem položaju.
Rubove kažiprsta stavite na vrhove obraza i zatvorite oči. Istovremeno ustima oblikujte veliko, ovalno O, dok kažiprstima pružate otpor obrazima. Ispod zatvorenih kapaka pogled usmerite prema vrhu glave. Opustite se i ponovite vežbu.
Ponovite vežbu 10 – 20 puta.
Pogledati: Vežba za gornje i donje kapke
